> Ранний климакс: симптомы, причины, лечение

Ранний климакс: симптомы, причины, лечение

17.03.2020 2966

Менопауза означает конец фертильной фазы жизни женщины. Если яйцеклеток больше нет, организм постепенно «отключает» яичники. Это происходит в среднем в возрасте около 50 лет. Но в редких случаях менопауза начинается в 35 или даже в более молодые годы.

► Симптомы и лечение преждевременной менопаузы у женщин

Даже если менопауза начинается в 40 лет, она считается преждевременной или ранней. Преждевременная недостаточность яичников или «klimakterium praecox» являются специальными терминами ранней менопаузы.

Симптомы раннего климакса

Независимо от того, началась ли менопауза в 35 или 40: симптомы преждевременного климакса не отличаются от симптомов типичной менопаузы. К ее признакам относятся:

*Нерегулярный цикл или отсутствие менструального цикла.
*Приливы жара и потение.
*Нехватка сил и апатия. Гормональные изменения создают большую нагрузку на организм. Вот почему особенно важно обеспечить его достаточным количеством витаминов, минералов и белков со всеми незаменимыми аминокислотами.
*Проблемы сна. Неправильное питание, алкоголь, ночное потение негативно влияют на сон. Если организму не хватает отдыха, страдают вес, стрессоустойчивость и производительность. 1 стакан ледяного концентрата вишневого сока за 30 минут до сна помогает сделать его крепким. Сок богат мелатонином, способствующим сну, и обладает противовоспалительными свойствами.
*Колебания настроения и повышенная раздражительность. Скачки гормонов меняют настроение, делают женщин более раздражительными и подверженными стрессу.
*Проблемы с весом. Метаболизм меняется: потеря и поддержание веса становятся проблемой. В это время очень важно есть нежирную белковую пищу. Она защищает от потери мышечной массы, важна для здорового веса и крепких костей.
*Забывчивость и «туман» в голове. Гормоны также оказывают прямое влияние на мозг, и мы забываем обо всём чаще, чем раньше. Для высокой производительности мозга необходимы жизненно важные вещества: витамины группы B, холин, омега-3 и минералы, а также адаптогены. Они поддерживают процесс мышления, концентрацию и внимательность.

Эти симптомы указывают на менопаузу - независимо от возраста. Женщины, замечающие у себя перечисленные признаки, обязательно должны обратиться к гинекологу. Потому что во время климакса организм снижает выработку женского полового гормона эстрогена. А эстроген влияет на стабильность костей, поэтому женщины, переживающие ранний климакс, подвержены высокому риску потери костной массы (остеопорозу).

Врач определяет ранний климакс с помощью гормонального теста. Существенное увеличение значения гормона ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) и слишком низкая или неопределяемая доля гормона АМГ (антимюллерового гормона) являются показателями менопаузы.

Ранний климакс: причины

Существует ряд причин, по которым женщины могут преждевременно перейти в фазу климакса. Но не всегда они становятся ясными, даже несмотря на тщательное обследование.

В большинстве случаев причиной раннего климакса является генетика. У 85 процентов женщин, переживающих преждевременную менопаузу, она наблюдалась и в предыдущих поколениях.

Лишний вес (особенно с большой долей жира на животе) также считается фактором риска. Аутоиммунные заболевания, вирусные инфекции (например, свинка), метаболические заболевания или генетические нарушения (например, синдром Тернера) вызывают раннюю менопаузу лишь в редких случаях.

У женщин, которые прошли химиотерапию или облучение из-за рака, яичники перестают работать раньше времени. Токсины и пластификаторы окружающей среды, содержащиеся в пластиковой упаковке и косметических продуктах, подозреваются в повышении риска появления преждевременной менопаузы.

Терапия преждевременной менопаузы

Ранний климакс способствует появлению остеопороза. Поэтому врач в большинстве случаев назначает заместительную гормональную терапию. Тем не менее этот метод лечения не может остановить преждевременную менопаузу. Терапия в первую очередь предназначена для защиты костей. Женщины должны получать ее до обычного возраста наступления климакса — примерно до 50 лет.

Если сопутствующие симптомы преждевременной менопаузы, например, приливы жара или нарушения сна, сильно выражены и мешают женщине нормально жить, ей назначают такое же лечение, как в период «нормального» климакса. И применяют те же препараты.

Ранний климакс: желание родить ребенка

У тех, кто находится в фазе климакса, больше нет способных к оплодотворению яйцеклеток. Поэтому женщина в период менопаузы - преждевременной или соответствующей возрасту - больше не может забеременеть естественным путем.

Но решение есть — это донорские яйцеклетки. Это единственный способ забеременеть во время ранней менопаузы.

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Дробное питание вредит здоровью Распространённые мифы про пресс Как ваша квартира мешает вашему… похудению?
Как снизить вес, не голодая? Мезотерапия: как остановить старение Вегетарианство: важные сведения и рекомендации

Это интересно

Загрузка...